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◆　アーユルヴェーダとはなにか

- 世界最古の総合的健康医療体系 -



アーユルヴェーダは、インドにおける伝統的な自然治癒体系であり、５０００年以上も前から続いていると言われている。 それは、肉体と心と魂の三つの要素がバランスよく維持されている状態を「健康」だとする。
アーユルヴェーダは、ダイエットや薬草（ハーブ）による治療だけでなく、日常的な食生活やプラクティスなどの部分も、またヨーガやタントラなどの精神的修養の部分もおおいにふくまれている。したがって、「アーユルヴェーダとは何か？」といっても、実際にはいちがいに説明できるようなものではない。
アーユルヴェーダの原典は、すべて詩的な韻文形式で書かれている。 アーユルヴェーダの起源については、はっきりしたことはわからないが、次のような逸話がある。

「昔々、世界中に病気が蔓延していたとき、その時代の聖者たちがそれを心配して、ヒマラヤに集まり、人類の健康と幸福にかんする深い理解を得るために、ともに瞑想したのである。 バラドワジ聖者は、ほかの聖者たちが深い瞑想のなかにいるあいだに、その偉大なる瞑想的状態のなかから天の啓示を得て、ここにアーユルヴェーダの根本的な本質が認識された」

これはアーユルヴェーダの原典にのっている逸話であるが、このような形で理解するほうが、「アーユルヴェーダとはこれこれこうゆうものである」というよりも、案外、わかりやすいのではないかと思う。
この逸話をみてわかるように、アーユルヴェーダは精神的な探求の世界にその本質を深く根ざしながら、おもに薬草を用いる自然治癒療法、特殊なマッサージなどを使う身心リフレッシュ療法、 食への理解を用いる食事（ダイエット）療法など、広範囲な領域において、インドの社会生活のなかに大きな影響を及ぼしているのである。

アーユルヴェーダは（生命）（叡智）の合成語であり、原典には
（１）健康を維持すること　
（２）病人の苦痛を緩和すること
という二つの目的が記されている。

"AYUR 　／　 VINDATI　 ／　　ITI　 ／ AYURVEDAH."
アーユル(生命)　　ヴィンダティ（果たす･enjoy）　イティ　　　アーユルヴェーダ　ハ
（訳）生命を楽しみ、まっとうすることが、アーユルヴェーダである｡

アーユルヴェーダの宇宙観、五大元素理論、ドーシャ理論、などのくわしい知識は下記のリンクでみてください。

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「アーユルヴェーダとはなにか」リンク集
アーユルヴェーダ・・・古代インドに発生した医学である。 世界の伝統医学の中でも最も古い医学システムの１つでありながら、現在でも数多くの国で実践されている
アーユルヴェーダの古典・・・ には、以下の3種類が存在します。１）チャラカサンヒター　２）スシュルタサンヒター　３）アシュターンガフリダヤーサンヒター
アーユルヴェーダはいつ生まれたか・・・ 『チャラカ・サンヒター』はアーユルヴェーダの不朽性を次のように著しています。・それには始めがない。・それは自然のものを扱う。・自然の明示は不朽である。
アーユルヴェーダとは・・・もともとインドの伝統的な医学です。 ３０００年ほど前の遺跡であるモヘンジョダロの遺跡からもたくさんの医薬品の原料と思われるものが出土しています。ちなみに４つの伝統医学とは中国に伝わる中国医学、チベット医学、アラビア医学（ユナニ医学）です。
現在のインドとネパールにおいて・・・アーユルヴェーダは病院で西洋医学（アロパシー医学）と同じように実践されている。 インドで行われる治療の70％がアーユルヴェーダに基づいて行われており、6億人がアーユルヴェーダを利用しているといわれている
日本におけるアーユルヴェーダの歴史・・・ １９６８年、今からもう３０年も前のことですが、ある一行がインド伝承医学のアーユルヴェーダを実地に見聞するために、パキスタン国境に近いジャムナガールのアーユルヴェーダ大学を訪問したのです。
日本におけるアーユルヴェーダの現状と将来・・・ アーユルヴェーダの日本における歴史は、紀元６世紀の仏教伝来まで遡る。仏教が伝来した時、アーユルヴェーダは仏教医学として日本に伝えられたのであった




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